Her vil vi tillade os at henvise til Sundhedsstyrelsen fine gennemgang af emner relateret til graviditet.
Og glæde os over Baby-Me-Now, som er skræddersyet specifikt til før, under og efter graviditet
Her er teksten i rå-tekst
Til både før og under graviditeten og til ammende kvinder
Vitaminer, mineraler og urter til den gravides behov for bl.a. folsyre og D-vitamin.
Energistofskifte: Thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantothensyre (B5), B6, B12, biotin og vitamin C samt mineralerne calcium, magnesium, jern, mangan, kobber bidrager alle til et normalt energistofskifte.
Folsyre bidrager til vævsvæksten hos den gravide kvinde, spiller en rolle i celledelingsprocessen, og bidrager til at mindske træthed og udmattelse. Sundhedsstyrelsens faktaark om folsyre
Jern bidrager til et normalt energistofskifte og til at mindske træthed og udmattelse. Jern spiller også en rolle i celledelingsprocessen.
Calcium er nødvendigt for vedligeholdelse af normale knogler og tænder, og derudover bidrager calcium til en normal muskelfunktion.
Dosering til voksne: 3 tabletter fordelt over dagen Kan kombineres med: All Omega, Multidophilus
Sundhedsstyrelsen:
Alle gravide anbefales:
- Et dagligt tilskud på 400 mikrogram folsyre i form af en folsyretablet eller en multivitamintablet, fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne i graviditeten.
- Et dagligt tilskud af jern på 40 – 50 mg jern fra 10. graviditetsuge og resten af graviditeten.
- Et dagligt tilskud af D-vitamin på 10 mikrogram gennem hele graviditeten.
- ½ liter mælkeprodukt om dagen
- eller et dagligt tilskud kalk/calcium på 500 mg gennem hele graviditeten.
